Инфракрасная сауна своими руками — сборка и проектирование.


Инфракрасная сауна своими руками

Вопрос сохранения здоровья для современного человека, становится все актуальнее с каждым днем. Окружающий нас загрязненный воздух, употребляемые в пищу вредные продукты, и пагубные привычки не отражаются положительно на здоровье любого человека. Отличная альтернатива ослабленному организму избавиться от загрязнений, вернуть хорошее самочувствие и бодрость – баня или инфракрасная сауна.

Полезные банные процедуры становятся все более популярными у владельцев загородных участков, так как многие из них, устанавливают инфракрасные сауны у себя в банях. Это приносит полноценный отдых, отличное самочувствие и хорошее расположение духа в любое время.

Необходима ли дома инфракрасная сауна?

Судить только вам, но если вы любите сауну, то постоянно выбираете время для ее посещения. И неоднократно сталкивались с ситуациями, когда назначенные в определенное время процедуры, приходилось откладывать, в связи с возникшими срочными и неотложными делами. Поэтому, в современной активной жизни встает актуальная проблема удачного совмещения свободного времени с графиком работы сауны.  Людям с жестким рабочим графиком данная проблема известна не понаслышке. Вот и получается, что инфракрасная сауна – необходимость и единственный способ в удобное время побаловать себя полезными процедурами.

Инфракрасная сауна своими руками

Конечно, покупка необходимого оборудования обойдется недешево в финансовом плане, но все равно выгоднее собрать сауну самостоятельно. Но для этого нужно понимать, что приобрести и как выбрать.

Сауна может сооружаться из таких элементов:

  • панели
  • каркас
  • стандартные заготовки

Стандартные заготовки для сауны

Сауна своими руками

Сауна из стандартных заготовок редко  ставится в закрытом помещении,  обычно на открытом участке дачного пространства. Заготовка состоит из бревен или брусьев, которые соединяются с  технологией «шип-паз», для обеспечения прочности конструкции. Венцы скрепляются с помощью пазов и болтов. От температуры окружающей среды зависит толщина стен.

Инфракрасная сауна своими руками делают также из панелей на каркасе. Данная конструкция является очень удобной и легко устанавливается в квартирах. Величину панелей выбирают исходя из предпочтений покупателя: производители предлагают как крупные детали, когда  целая стена состоит из одной панели, так и более мелкие.  Если помещение, где планируется установить сауну, небольшое, то можно собрать и установить конструкцию из небольших деталей. В данном случае, будет больше возможностей с вариациями размера и формы кабины.

Панели

Панельные конструкции соединяют по принципу «шип-паз», поэтому кабина получается надежной,  герметичной и прочной. Такую сауну легко разбирать и переместить, а специальные каналы без проблем позволят проложить в стенках нужный кабель. Монтаж сауны не представит больших трудностей, так как размеры панелей очень точные.

Каркас

Инфракрасная сауна с каркасной душевой кабиной обходится дешевле и собирается легче, чем из стандартных заготовок или панельная.  Правда, данный тип конструкции широкого распространения не получил. Возможно, из-за необходимости самостоятельной подгонки каждого элемента по размеру. Современные россияне привыкли только в крайних случаях обращаться к специалистам, а в основном все делать своими руками. Но если посчитать стоимость монтажа каркасной сауны вместе работой монтажников, то она обойдется дешевле, чем установка другой конструкции.

Технология строительства инфракрасной сауны своими руками

1. Проектирование

Если вы не собираетесь наслаждаться сауной в одиночестве, то необходимо точно рассчитать вместительность помещения, чтобы не ошибиться с его размерами. В среднем сауна рассчитывается на 1-6 человек, правда бывают и одиннадцатиместные, но для частного жилого дома такая площадь слишком большая. Такого размера сауны ставят тогда, когда планируется на них зарабатывать.

После того, как вы определились с количеством людей, которых собираетесь приглашать в сауну, нужно подумать о расположении мест в помещении. Это немаловажный аспект, так как в сауне места можно сделать как  сидячими, так и лежачими:

  • одноместная кабина оборудуется сидячим или лежачим местом;
  • двухместная – лежачими или сидячими местами, по одному сидячему и лежачему месту;
  • трехместная – одно сидячее и два лежачих или три лежачих места;
  • четырехместная – все лежачие или  одно сидячее и три лежачих места.

Как правило, выбирают соотношение: одно лежачее и два сидячих место. Это наиболее экономичный вариант и более эффективный по  воздействию на организм человека. Ведь особенности конструкции оборудования такие, что инфракрасное излучение сауны лучше действует на людей, находящихся в сидячем положении.

2. Место для сауны

Лучше всего место для сауны выбрать таким образом, чтобы не возникло трудностей при ее подключении к коммуникациям, организации электропроводки.

Для эстетичности интерьера, кабину лучше расположить напротив окна. Хорошее освещение и качественная отделка кабины отлично впишется в интерьер помещения. Кроме этого, важно предусмотреть хорошую вентиляцию кабины.

3. Система коммуникаций

Инфракрасная сауна своими руками   В любом случае, для сауны понадобится прокладка водопровода и канализации. Если решили организовать душ,  то туалет и раковину для мытья рук желательно расположить рядом.

Если есть возможность сделать прямой выход из сауны на открытый воздух – это будет идеальный вариант. Для частного дома крайне желательна организация выхода на террасу или во двор, чтобы одновременно получать сразу две оздоровительные процедуры: сауна и воздушные ванны.

При невозможности данной прогулки, рекомендуется хотя бы хорошо проветривать помещения для отдыха. Благоустроенная квартира не требует отдельного «предбанника»: для этих целей вполне подойдет гостиная или спальня. Неплохим вариантом будет отведенный в комнате для этих целей, небольшой специальный уголок.

4. Быть или не быть бассейну

Мечта многих — сауна с бассейном. Реализовать данную мечту  можно только в  условиях частного дома или нижнего этажа многоквартирного дома. В остальных случаях лучше не рисковать: малейшая ошибка в расчетах  и соседей снизу ожидает вселенский потоп, за который они вряд ли будут благодарны.

Если желание поплескаться большое, то  приобретите или сделайте своими руками деревянные купели. Это практичнее и дешевле, а главное, безопасней для окружающих соседей. В принципе, можно вовсе не заморачиваться и купить пластмассовую полипропиленовую купель, простую в обслуживании и более дешевую.

Поставленная инфракрасная сауна своими руками без сомнений кладезь здоровья и красоты!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>