Массаж в турецкой бане


По исламским законом внешний вид человека всегда должен быть красивым и опрятным. Поэтому турецкая баня пользуется большой популярностью. А впоследствии и массаж в турецкой бани стал неотъемлемой частью данной парной.

Что такое турецкая баня

Турецкие бани с пеной«Хаммам», это турецкая баня, которая произошла от древнейших бань общественного пользования, так называемых терм.

Слово «хамам» переводится с арабского языка как «хам», то есть жар. Хамам обогревался большим водяным котлом, находящимся под полом либо встроенным в стену.

Внутри турецкие бани отличались своей роскошью. Еще сам пророк Мухаммед объявил о том, что поход в баню является обязательной процедурой каждого человека. Именно в том время, данные бани стали общественными местами и получили массовое распространение.

В России, турецкая баня,  как и японская, считается экзотикой, и появилась она всего лишь несколько лет назад.

Классический вариант турецкой бани представлен в виде помещения с наличием теплого пола, куполообразного потолка, разогретыми каменными лежаками, которые используются при парении и мытье.

В бане можно неторопливо побеседовать, обмыть тело. Данное отвлечение от повседневной жизни помогает отдохнуть и набраться свежих сил, получая при этом массу удовольствия, душевного и физического плана.

В состав бани входят 3 помещения: раздевалка, душевая и парная. В раздевалке – на бедро надевают повязку, берут чашку из меди, натуральное мыло из Турции, в состав которого входят масла оливы и затем идут в душ. После смывания с себя повседневных хлопот, можно идти в парную, где можно очистить кожу и получить предварительный массаж.

За счет проникающего в ткани организма тепла, начинается, усилено выделяться пот. За счет мягких круговых движений, массажист снимает омертвевшие клетки, при помощи рукавицы, которая сплетена из козьей шерсти. Данный массаж, в турецкой бане, осуществляется без мыла.

После предварительно массажа, очищение заканчивают уже с применением мыла. Для этого необходимо кусочек мыла положить в мешочек из сетки и встряхнуть, до выпадения из отверстий ткани пены густой консистенции. Данной пеной обтирают, массажируют и обливают тело водой. Вся процедура заканчивается купанием в бассейне.

В древние времена турецкие бани состояли из нескольких бассейнов с различной температурой воды: начиная от холодной, прохладной и заканчивая теплой. Сейчас в турецких банях — один бассейн и, обычно с водой комнатной температуры. Затем по желанию посетителей можно принять любой вид массажа.

История турецкого массажа

Турецкий массаж, который давно уже покорил Восток, все больше и больше становится популярным в странах Европы и ее Спа-салонах.

Огромный вклад в развитие массажа внес известный врач и гуманист, Абу Али Ибн Сина (Авиценна), который получил широкую популярность в Европе. Массажем он лечил многие заболевания.

Он первый занялся классификацией и техникой методов массажа. Также он выделил следующие разновидности массажа: слабый сильный, умеренный, продолжительный, подготовительный, успокаивающий. Авиценна считал, что:

  • слабый массаж позволяет расслабиться, успокоиться и снять напряжение;
  • сильный – помогает взбодриться, укрепляет, активизирует тело;
  • умеренный – помогает гармонизировать и приводит тело в норму;
  • продолжительный — разогревает, помогает избавиться от лишних килограммов, освобождает от различных заболеваний;
  • подготовительный – разогревает и настраивает на активную физическую работу;
  • восстанавливающий или успокаивающий — снимает боль и просто необходим после выполнения интенсивных физических упражнений.

Массаж в турецкой бане это полезная и приятная процедура, обладающая целительными свойствами и состоящая из самых лучших западных и восточных техник.

Разновидности турецких массажных техник

Классический турецкий массаж

Данный вид массажа появился в Турции. Он есть в национальных турецких банях и в СПА-салонах. Он расслабляет, улучшает текстуру кожи, моделируют фигуру. Этот массаж имеет большую популярность среди представительниц женского пола. Сеанс длится около 50 минут и проводится в национальных турецких банях с применением массажных масел и в сопровождении турецкой музыки.

Турецкий мыльный массаж с пилингом

Данная процедура состоит из массажа и глубокого очищения. Проводится она также в СПА-центрах и хаммамах. Для того, что провести массаж, нужен специальный стол с подогревом либо мраморная плита.

Сеанс длится примерно час и состоит из нескольких процедур. Вначале клиент должен посетить на 5-10 минут парилку, с целью хорошего разогрева тела и открытия пор. Далее необходимо облиться теплой водой и лишь, потом тело растирают массажной специальной рукавицей, изготовленной из шелка или козьей шерсти. Банщики со стажем не оставят ни один сантиметр не обработанной коже.

Массаж-пилинг проводится с помощью кисе, это жесткая перчатка или мочалки, выполняя круговые движения. Затем массаж проводится при помощи густой мыльной пены, которая окутывает тело в большое пушистое облако. Чтобы приготовить пену понадобиться оливковое мыло.

Глубокая очистка кожи стимулирует кровообращение, открывает поры, выводит из организма токсины, удаляет отмершие клетки. Также, данный массаж оказывает благоприятное действие на болеющих: артритами, миалгиями, остеохондрозами артрозами, и ревматизмом.

После окончания данной процедуры с телом, можно массажистам переходить к вашей голове. С нее смывают все лишнее, далее ее смазывают ароматным маслом и отправляют в комнату, где клиент может расслабиться и выпить чашечку душистого горячего чая.

Турецкий SPA RELAX массаж

Массаж SPA Relax, состоит из классического массажа. Обычно он применяется с целью: гармонизации души и тела, расслабления, медитации и отдыха. Сеанс продолжается примерно час и проводится под расслабляющую музыку с легко горящим светом, с теплыми массажными маслами и прочими благовониями, которые только помогают успокоиться и расслабиться.

Турецкий SULTAN массаж

Массаж Sultan получил свое название по титулу мусульманского светского правителя. Он обычно выполняется двумя массажистами. Будут это двое мужчин или женщин решать только клиенту.

Такой массаж релаксирует и улучшает структуру кожи. Массаж выполняется в спокойной и приятной обстановке, под национальную турецкую музыку. Такой массаж моделирует женскую фигуру. Сеанс длится максимум 50 минут.

Турецкий классический массаж ногами

Этот массаж проводится на полу. Вначале клиент должен пропариться в хаммаме, за счет чего тело подготавливается и становится восприимчивее к массажу. Далее клиент ложится на жесткую поверхность и его накрывают простыней или полотенцем. Для выполнения массажных приемов нужна опора. В роли опоры подойдет бамбуковая палка, кольца либо брусья. Затем клиента ждет 30 минутный энергетический массаж, который благоприятно воздействует на мышцы спины и позвоночника. В зависимости от веса клиента, массажист подбирается индивидуально. После окончания массажа ног, клиенту лучше отдохнуть либо вздремнуть. Сеанс длится 20-30 минут.

Массаж Клеопатры

Данный вид массажа можно получить в турецкой бане, и он включает в себя использование водорослей, в состав которых входят: аминокислоты, витамины, минералы, соли, фитогормоны и иные полезные вещества.

В период нахождения в турецкой бане, клиент начинает потеть, поры раскрываются, и массажист начинает втирать водоросли в кожу клиента. Данный массаж успокаивает, делая кожу упругой, улучшая при этом ее натуральное строение. Также массаж Клеопатры способствует избавлению целлюлита и отеков, выведению токсичных веществ из организма. Этот массаж подходит для любой кожи.

Турецкий массаж ALOE VERA

Данный массаж проводится в турецких банях и СПА-салонах массажного типа. Он подходит для любой кожи. Для массажа применяется медовая смесь и эссенция Aloe Vera. Первая состоит из минералов и витаминов, обладающих омолаживающими свойствами. Второе увлажняет кожу и помогает избавиться от мелких морщин, выполняя при этом защитную от загара функцию.

Данный массаж, проводимый в турецкой бане, оказывает благоприятное воздействие на самочувствие человека: омолаживая и оздоравливая кожу, улучшая дыхание, исцеляя от бессонницы. Следовательно, турецкие бани помогут укрепить вам ваш организм и получить от этого массу положительных эмоций.

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.Обязательные поля *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>